您的位置：首页 > 百科 > 百科

吃芝士有危害吗(吃芝士的危害)

2021-11-10 发布者：张原一

导读1、适量吃芝士一般不会有什么危害。奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。2、另外，老人最好还是不要吃，奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，

1、适量吃芝士一般不会有什么危害。奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。

2、另外，老人最好还是不要吃，奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，因此其中所含的油脂成分偏高，虽然市面上也有低脂的，但其浓缩了高浓度，对于老年的消化系统不利。

3、食用禁忌：服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

免责声明：本文章由会员“张原一”发布如果文章侵权，请联系我们处理，本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系

标签：

猜你喜欢

最新文章