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止咳化痰的食物和水果（止咳化痰的食物和水果有哪些）

2023-05-28 发布者：王楠远

导读大家好，小兰来为大家解答以上问题。止咳化痰的食物和水果，止咳化痰的食物和水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、百

1、百合具有清肺止咳、养心安神的作用。百合银耳粥有一定的祛痰作用。

2、黑木耳，具有滋阴润肺的作用，可用于肺热咳嗽、肺燥咽干等症。

3、薄荷是一种凉爽的植物。薄荷叶可以榨汁服用，有利于清热润肺。

4、陈皮有益气健脾、燥湿化痰的功效，与山药配伍有助于化痰止咳。

5、蜂蜜，性寒温，有润肺化痰的功效。蜂蜜雪梨和百合蜂蜜茶都有助于止咳清肺。

6、此外，还有梨、柠檬、葡萄，都有清肺润肺的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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